Konsumsi alkohol pada responden penelitian ini
tidak ditemukan sehingga diharapkan tidak ada
kerusakan organ–organ tubuh atlet. Kebiasaan
konsumsi alkohol dapat menurunkan fungsi usus
halus untuk menyerap zat gizi, fungsi pankreas dan
empedu akan bekerja sangat keras dan berakhir
pada kerusakan fungsi dari organ tersebut.
Alkohol
memiliki efek reaksi sebagai diuretik, sehingga
menyebabkan penurunan cairan tubuh. Berbagai
penelitian juga menunjukkan bahwa kebiasaan
minum alkohol juga berpengaruh buruk terhadap
risiko kegemukan, penyakit jantung, kanker dan
berbagai penyakit lain yang tentunya akan
memperburuk performa para atlet.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar