Asupan zat gizi pada penelitian ini masih jauh
di bawah angka kecukupan gizi yang dianjurkan baik
untuk orang dewasa dan atlet nasional. Kebiasaan
atau gaya hidup atlet seperti kebiasaan merokok,
minum, kopi, alkohol, waktu tidur, frekuensi makan
dan beban latihan olahraga sudah menerapkan
prinsip dan aturan Internasional Olympic Committee;
Status gizi atlet dengan indikator IMT dan persentase
lemak tubuh pada penelitian ini adalah normal.
Stamina atlet sepakbola pada penelitian ini masih
jauh di bawah standar atlet sepakbola nasional.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar